Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Панкреатит симптомы лечение в домашних условиях диета у взрослых

Заболевание реактивный панкреатит у взрослых

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В обязанности поджелудочной железы входит процесс пищеварения, где задействованы специальные ферменты, и выработка гормонов, которые упорядочивают жироуглеводный обмен. Заболевание панкреатит можно охарактеризовать как воспаление поджелудочной железы. В период болезни железа может изменить размеры в сторону увеличения, оказывая при этом давление в область подреберья и создавая болезненные ощущения. Чтобы заболевание не стало острым, стоит обратить пристальное внимание на такую его форму, как реактивный панкреатит. Нужно поспешить с визитом к доктору, чтобы избежать серьезных осложнений. Тактика лечения пациента построена в зависимости от причин, приведших к данному недугу.

  • 1 Определение реактивного панкреатита
  • 2 Причины появления заболеваний
  • 3 Симптомы
  • 4 Диагностика
  • 5 Лечение
  • 6 Питание при реактивном воспалении поджелудочной железы

Определение реактивного панкреатита

Реактивный панкреатит является заболеванием, которое образуется при неправильной работе органов пищеварительной системы и наличия в ней воспалительного процесса. Может появиться как у взрослых, так и у детей. При нарушении слаженной работы поджелудочной железы может наблюдаться отрыжка, изжога и метеоризм в желудке. Изменения в органах пищеварения реактивного характера представляют собой вторичный симптом, который походит от первичных факторов. Провоцирующие факторы – это гастрит, прием алкогольных напитков, желчнокаменная болезнь и др.

Вернуться к оглавлению

Причины появления заболеваний

Реактивный панкреатит у взрослых появляется вследствие воспалительного процесса желудка, печени и желчного пузыря. Еще одной причиной возникновения этого заболевания является неправильное питание, меню которого состоит из вредных продуктов и большого промежутка между трапезой. Посодействовать развитию панкреатита может отравление, прием лекарственных препаратов. Заболеть реактивным панкреатитом можно, если пренебрегать здоровьем и употреблять большое количество спиртосодержащих напитков.

Вернуться к оглавлению

Симптомы

При реактивном воспалении поджелудочной железы больной может наблюдать следующие симптомы, свидетельствующие об этом заболевании:

  • появляется тошнота и рвотные позывы, которые могут сопровождаться кровью и желчью;
  • возможно повышение температуры тела;
  • болезненные ощущения в области пупка и под левым ребром;
  • кожные покровы приобретают бледноватый цвет или в отдельных случаях – синюшность;
  • слабый стол может смениться запорами;
  • сухость в ротовой полости и белые пятна на языке;
  • вздутие живота.

Чтобы не дать реактивному панкреатиту принять обостренную форму, при первой симптоматике болезни следует обращаться к врачу и не заниматься самостоятельным лечением. Терапия панкреатита осуществляется в стационарных условиях под наблюдением врачей.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы правильно диагностировать реактивный панкреатит, нужно строго следовать рекомендациям врача и в обязательном порядке пройти следующие обследования:

  • ультразвуковое исследование полости брюшины;
  • компьютерную томографию;
  • рентген полости брюшины;
  • сдать анализы мочи и крови.

Вернуться к оглавлению

Лечение

Лечение реактивного панкреатита у взрослых может осуществляться лекарствами и (или) народными средствами. Помимо этого, у больного должна быть диета, без которой лечение не даст положительного результата, а лишь усугубит ситуацию. На начальной стадии заболевания и если отсутствуют тяжелые признаки хвори, больному могут назначить терапию в домашних условиях, которая основывается на приеме лекарственных препаратов и строгого соблюдения диеты. Если пациенту ставят диагноз острого панкреатита, тогда лечение будет осуществляться в стационаре под наблюдением медицинских работников.

Лечение лекарственными препаратами основано на капельницах, которые необходимы для поддержания организма, который в первые дни болезни не получает питания. При панкреатите хронической формы больному назначаются препараты, способные снять болевые ощущения и спазмы, регулирующие работоспособность органов пищеварительной системы. В отдельных случаях больному могут назначить ферменты для оптимизации пищеварительного процесса.

Помимо медикаментозной терапии, лечение реактивного панкреатита можно проводить с помощью народных средств. Лечить воспаленную поджелудочную железу можно травяными сборами и отварами, которые несложно сделать самому, ну или приобрести в аптечных сетях.

Рецепты нетрадиционной медицины несложны и включают в себя следующее:

  • Настойка из мяты, девясила и череды. Для приготовления лечебного зелья понадобится по 3 ст. л. трав, которые заливают половиной литра кипятка. Перемешав, жидкость ставят кипеть еще на 3 минуты, после чего оставляют ее настаиваться. Пьют настойку утром и вечером перед приемом пищи.
  • Настойка из хвоща, ромашки, зверобоя, календулы, полыни, шалфея и череды. Компонентов в сумме должно быть не больше одной столовой ложки, которую следует залить кипятком в объеме 200 миллилитров и дать отвару настояться. Употреблять лечебную жидкость утром, в обед и вечером перед приемом пищи по 100 миллилитров.
  • Отвар из мяты, укропа, ромашки, боярышника и бессмертника. Необходимо взять 3 части мятных листков и укропных плодов, 2 части боярышника и бессмертника и 1 часть ромашки. Соединить травы и залить их кипятком в объеме 200 миллилитров и оставить настаиваться на 30 минут на водяной бане. После того как отвар остыл, его нужно отжать и употреблять утром, в обед и вечером спустя 60 минут после еды по 50 миллилитров.

Хорошим средством при панкреатите считается дыхательная гимнастика, она основана на попеременном вдыхании воздуха и его выдыхании через определенное время. Подробную технологию проведения массажа для внутренних органов может рассказать врач.

Вернуться к оглавлению

Питание при реактивном воспалении поджелудочной железы

При воспалении органов пищеварительной системы больному, помимо основного медикаментозного лечения, назначается строгая диета, которая включает в себя следующие разрешенные продукты:

  • сухарики из белого хлеба;
  • нежирные бульоны из мяса и рыбы;
  • отварная или печеная рыба или мясо нежирных сортов;
  • лапша;
  • кефир и другие кисломолочные продукты с низким содержанием кислотности, например, некислый творог, простокваша;
  • гречневые и овсяные каши;
  • отварные овощи и пюре из них;
  • компоты из сухофруктов, желе.

Категорически запрещается при панкреатите включать в рацион следующие продукты:

  • куриные яйца;
  • колбасы, сосиски и различные копчености;
  • красный, зеленый борщ;
  • консервы;
  • рыбу и мясо жирных сортов;
  • пряности;
  • сладости и сдобное тесто;
  • спиртосодержащие и газированные напитки;
  • кислые фрукты, овощи и соки из них;
  • щавель, редис.

Приготовленные блюда должны иметь перетертую консистенцию, не содержать грубых кусочков и не быть горячими или холодными. Правильное питание во время заболевания – залог успешного выздоровления без возможных рецидивов. Чтобы не столкнуться с реактивным панкреатитом, следует выполнять ряд несложных правил:

  • прием пищи не должен иметь больших временных промежутков;
  • питание должно быть сбалансированным, правильным и полезным;
  • не стоит злоупотреблять спиртными напитками;
  • ограничить прием жареной и слишком жирной пищи;
  • не запускать заболевания кишечно-желудочного тракта, вовремя обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

Симптомы панкреатита у женщин

Воспаление поджелудочной железы в медицине называют панкреатитом. Где же она расположена? Ниже желудка, под двенадцатиперстной кишкой. Поджелудочная железа играет не последнюю роль в процессе переваривания пищи. Так же, она регулирует уровень глюкозы в крови человека, когда поджелудочная железа воспаляется, то это влечет за собой ряд негативных последствий для всего организма, ведь процессы в нем связаны как звенья в цепи.

Как показывает статистика, этому заболеванию подвержены как дети, так и взрослые, но вторые страдают от этого заболевания в три раза чаще. Особенно ярко проявляются симптомы панкреатита у женщины.

Многие больные оттягивают время похода к врачу и лечатся народными рецептами. Но всегда ли они действенны? Можно ли обойтись при лечении панкреатита лишь народной медициной или это та болезнь, которая лечится только медикаментозно?
Как и при любой болезни, панкреатит нужно как можно быстрее диагностировать и начать лечить. Своевременное лечение помогает повысить эффективность быстрого выздоровления пациента.

Виды панкреатита

Симптомы панкреатита у женщинИзвестны два вида данного заболевания – острый и хронический.

При острой форме орган воспаляется нежданно-нагадано. Это может быть, как частичное воспаление поджелудочной железы, так и полное. Это очень опасное явление, так как влечет за собой абсцессы и внутренние кровотечение.

Хронический панкреатит у женщин довольно частое явление. Поджелудочная железа может то воспалятся, то утихать на какое-то время. Но в тоже время если не лечить, а просто снимать боль, то это к добру не приведет. Медленно, но уверенно панкреатит прогрессирует. Хронический панкреатит чреват атрофией тканей, которые оставляют рубцы, что приводит к нетрудоспособности органа.

В свою очередь хронический панкреатит разделяют на первичный и вторичный.

Первичный: воспаление локализируется в поджелудочной железе.

Вторичный: воспаление развивается на фоне патологии, что возникла ранее, например, язвы.

Причины возникновения болезни

В 50% людей, которые болеют данным заболеванием, болезнь развивается благодаря неправильному питанию и образу жизни. В пищу эти люди часто употребляют, например, жирное и алкоголь.

В остальные 50% входят люди, у которых воспаление желчного пузыря или язва желудка. Также панкреатит может передаваться по наследству. Также виной могут быть и стрессы.

Как показывает статистика, многие заболевания «помолодели». Это можно сказать и о панкреатите. Если примерно 10-20 лет назад им болели люди, которым за 40, то на сегодняшний день даже школьники могут иметь данное заболевание.

Большому риску к заболеванию подвержены беременные или кормящие женщины.

Симптомы панкреатита у женщин

К признакам острого воспаления поджелудочной железы относятся:

  • сильные боли в животе;
  • тошнота;
  • постоянная жажда;
  • липкий пот;
  • бледная кожа.

Особо опасны эти симптомы для беременных. Если женщине стало плохо, то, не отлаживая, нужно вызвать врача. Именно оперативные действия помогут избежать летального исхода, хотя он минимален, или операции.

Если женщина страдает от плохого оттока желчи или заболеванием желчного пузыря, риск панкреатита повышается в разы. Ведь во время беременности все заболевания обостряются. Вот почему нужно еще на этапе планирования беременности пройти полное медицинское обследование и лечение, назначенное врачом.

Признаки острого панкреатита:

  • периодические боли в животе;
  • понос;
  • запор;
  • снижение веса;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • бессонница;
  • вздутие живота.

Иногда женщину может тошнить. Это указывает на то, что болезнь находится на запущенной стадии.

Также хронический панкреатит может быть попутчиком сахарному диабету или желтухи, так как происходит нарушение уровня глюкозы в крови.

Визуально, а также при пальпации, можно определить заболевание. Болезненность при надавливании и бледность кожного покрова (он может приобретать желтый или синий оттенок). Это может сообщить о том, что у человека запущенное хроническое течение болезни или же обострение. Эти явные сигналы требуют мгновенной реакции – обращения к врачу.

Важно! Женщина может заметить желтушность на белках глаз или посинение в районе пупка, по краям живота, это все связано с желчным пузырем и поджелудочной железой и требует срочного лечения!

Также женщина может заметить после чего у не появляется болезненность в области живота. Такую реакцию могут вызывать алкогольные напитки или «тяжелая» пища, они могут раздражать органы пищеварения.

Проблемы с калом могут возникнуть из-за нарушения оттока желчи и патологии толстого кишечника. Если не начать лечение вовремя, то ткани поджелудочной железы отмирают, а воспаление прогрессирует и дальше. В результате можно потерять важный орган или жизнь.

Лечение

Если говорить о простуде, то ее можно вылечить в домашних условиях, но панкреатит — это не та болезнь, с которой можно повременить или отложить лечение на потом, а также прибегнуть к самолечению дома.

После того, как специалист проведет диагностику, можно будет и поговорить о методах лечения. В зависимости от формы болезни, врач может посоветовать пациенту как стационарное лечение, так и в домашних условиях. Для беременных женщин, во избежание обострений и угрозы для ребенка, настоятельно рекомендуют стационар. Там она будет под присмотром врача круглосуточно.
Но бывают и случаи хирургического вмешательства, так как медикаментозное оказывается бесполезным, так как пациент обратился к врачу слишком поздно.

При операции человеку удаляют поврежденный участок поджелудочной железы. Также это может и распространятся на желчный пузырь, который часто и является виновником в таком заболевании как панкреатит.

Женщине, после операции, врач может назначит прием инсулина, именно он помогает нормализовать уровень сахара в крови.
И все же, на ранних стадиях развития панкреатита, врач назначает лечение в домашних условиях, но это не означает, что можно все пустить на самотек и время от времени применять назначенное им лечение. Ни в крем случае! Женщина, которая игнорирует советы врача, рано или поздно попадет в больницу уже с острым или хроническим течением данного заболевания. Поэтому будет мудро прислушаться и вылечить панкреатит еще на ранней стадии.

Лечение включает в себя восстановление функций органа. Также важно сохранить его в неповрежденном рубцами состоянии. Терапия нацелена на то, чтобы устранить причины воспаления, а не убрать болевой синдром. Только в таком комплексе, лечение принесет результат.

Диета – это немаловажный аспект в лечении панкреатита. Как было сказано ранее, пища может вызывать приступы болезни. Если избегать тех продуктов питания, которые раздражают орган, а также придерживаться медикаментозного лечения, пациент быстро пойдет на поправку.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если женщина знает о своем заболевании все, а особенно то, что нельзя употреблять в пищу некоторые продукты, она будет придерживаться правильного питания постоянно, что и позволит ей не приобрести острый панкреатит или хроническую его форму.

К медикаментозным препаратам, которые назначает врач относятся:

  • Но-шпа
  • Фестал
  • Креон
  • Панкреатин.

Они не только снимают боль, но и восстанавливают повреждения на тканях поджелудочной железы и приводят к норме ее работоспособность.

Народная медицина в лечении панкреатита

Народные средства лечения могут поддерживать медикаментозное лечение. Сборы определенных трав не только успокаивают воспалительный процесс, но и способствуют регенерации тканей. Но прежде чем начать самостоятельно включать в лечение травы или еще что-либо, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, ведь он знает, что можно, а что нельзя в лечении данной формы панкреатита.

Для лечения панкреатита используют прополис, который помогает выводить желчь и наладить работу по перевариванию пищи. Но его не просто глотают как таблетку, а тщательно и долго жуют.

Отвары и настойки из трав – эффективные средства при лечении панкреатита. Эхинацея, календула, бессмертник, полынь, шиповник и золотой ус – все эти дары природы позволяют человеку улучшить свое самочувствие и вылечить панкреатит. Ведь они укрепляют иммунитет, нормализируют обмен веществ и оказывают спазмолитическое действие. Также это прекрасный источник витаминов.

Чтобы очистить организм используют рябину, одуванчик и оливковое масло.

Правильное питание – это залог здоровья поджелудочной железы и близ лежащих органов.

Правила питания:

  1. Частый прием пищи небольшими порциями.
  2. Отказ от вредной пищи и привычек.
  3. Пить много жидкости.

Чтобы женщине вылечить панкреатит, нужно консервативное лечение, но не самовольное.

Особенности диетического питания при метеоризме у взрослых

Особенности диетического питания при метеоризме у взрослых

У многих людей возникает проблема, избавиться от которой сразу невозможно. Диета при метеоризме и вздутии живота — не единственное решение, но довольно действенное. При правильном питании, которого человеку важно придерживаться годами, возможно полное избавление от симптомов, возникающих при газообразовании.

Метеоризм врачи серьезным недугом и даже полноценным заболеванием не считают. Это значительное скопление пузырьков воздуха в желудке, внутри кишечника. Накопление газов имеет 2 главные причины: либо организм вырабатывает их в большом количестве, либо они не успевают выводиться. Часто имеют место проявления сразу всех источников проблемы.

  • 1Каким бывает дискомфорт в желудочно-кишечном тракте?
  • 2Симптомы, сопровождающие вздутие живота
  • 3Как нужно питаться при повышенном газообразовании
  • 4Несколько правил, которые хороши в особых случаях
  • 5Народные методы избавления от метеоризма

1Каким бывает дискомфорт в желудочно-кишечном тракте?

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с повышенным газообразованием. Особенно это состояние характерно на первых этапах жизни. В кишечнике младенца скапливается масса газов, поскольку пока этот орган до конца не сформирован, он работает не так как нужно.

Изображение 1

Взрослые люди испытывают неполадки в функционировании кишечника по другим обстоятельствам. Внезапно возникший метеоризм часто ставит в неловкое положение. При метеоризме только диета способна избавить человека от дискомфорта надолго. Обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом о том, не повредит ли отказ от некоторых продуктов общему состоянию организма. Если да, то важно знать, чем эти блюда заменить. Изменять свой рацион следует постепенно. Диета при недуге не требует сложных манипуляций.

Газообразование, его возникновение и избавление от него, напрямую зависят от потребляемой пищи, ее количества и качества. Влияют и возраст, образ жизни, наличие серьезных заболеваний кишечника пациента.

Метеоризм у разных людей неодинаков. Здесь играют роль индивидуальные особенности, наличие заболеваний и патологий. Различают газообразование по формам:

  1. Когда причины метеоризма кроются в нарушении всасывания полезных для организма веществ из пищи, ферментной недостаточности.
  2. В случае, если человек потребляет слишком большое количество еды, содержащей крахмал или клетчатку.
  3. Когда каловые массы не могут нормально продвигаться в кишечнике. Этому препятствуют опухолевые образования или кисты.
  4. Если у пациента нарушена естественная деятельность ЖКТ.
  5. Когда застои крови в сосудах кишечника не позволяют нормально перевариваться пище и возникают газы.
  6. Если больной страдает отклонениями психического здоровья. На фоне этого могут появляться и симптомы метеоризма.

Захватывать воздух человек может не только при еде, но и во время оживленной, эмоциональной беседы. Если есть только то, что полезно, исключить продукты, являющиеся опасными по части влияния на газообразование, возможны улучшение самочувствия и устранение неприятных последствий.

2Симптомы, сопровождающие вздутие живота

При метеоризме и вздутии живота возникают характерные только для этих процессов ощущения и симптомы:

  1. Снижение аппетита.
  2. Появление неприятной отрыжки.
  3. Тошнота.
  4. Неприятный привкус во рту.
  5. Колики в животе. Появляются сильная тяжесть, ощущение распирания.
  6. Затрудненная дефекация или ее долгое отсутствие, что случается при длительных запорах.
  7. Понос.
  8. Шумы в животе, резкое и звонкое отхождение газов или состояние, при котором невозможно их выпустить.

Картинка 2

При метеоризме у взрослых все вышеназванные симптомы одновременно не появляются. Имеют место только пара из них, либо и вовсе один. Невозможно сочетание тошноты, запора и поноса одновременно.

Врачи напоминают, что при вздутии кишечника источников такого проявления может стать несколько. Постоянное беспокойство в желудке, дискомфорт вызывает ряд серьезных заболеваний ЖКТ. Среди них:

  • цирроз;
  • болезни сердца;
  • опухоли в кишечнике;
  • инфекции.

Важно тщательно обследовать сферу желудочно-кишечного тракта, обратившись за помощью к гастроэнтерологу. Возможно метеоризм — проблема временная, которую можно будет легко устранить с помощью несложной диеты, но нередко приходится лечить сложные недуги. Чем раньше пациент узнает об их развитии, тем скорее начнет лечение и наступит процесс выздоровления. Почти литр газов содержится в организме человека, которого ничего не беспокоит. О правильном питании полезно знать не только людям, испытывающим повышенное газообразование, но и здоровым.

3Как нужно питаться при повышенном газообразовании

Диета при вздутии живота — главная мера для того, чтобы добиться положительного результата. Если она не помогает, когда человек придерживается особого типа питания уже довольно большой промежуток времени, стоит обратиться за помощью к специалисту. Доктор тщательно проанализирует характер питания, назначит лекарственные средства для того, чтобы устранить дискомфорт, и диагностические процедуры.

Картинка 3

При газообразовании необходимо отказаться от:

  1. Фаст-фуда, перекусов на бегу в кафе, закусочных, уличных забегаловках. Человек не знает, из качественных ли продуктов приготовлена такая пища, нет ли в этой еде опасных консервантов. Часто именно после блюд, приготовленных в неизвестных условиях (не на вашей кухне) начинаются нежелательные процессы в кишечнике.
  2. Полуфабрикатов или готовых продуктов, содержащих красители и химические соединения, добавки для усиления вкуса.
  3. Блюд на основе фасоли, бобов, чечевицы, сои, гороха.
  4. Капусты всех типов и сортов.
  5. Репы.
  6. Молока, сливочного масла и сливок.
  7. Сухофруктов (особенно изюма).
  8. Свежего винограда, арбузов, груш, яблок, бананов.
  9. Сдобы и любой выпечки на основе дрожжей.
  10. Газированной воды.
  11. Репчатого лука.
  12. Кислых фруктов.
  13. Сладостей и изделий кондитерского производства.
  14. Копчений, солений, жареной пищи.
  15. Жирного.
  16. Перловой, пшенной каши.
  17. Яиц, сваренных вкрутую.
  18. Кваса, пива.
  19. Семечек и орехов.
  20. Крепкого алкоголя.
  21. Заменителей сахара.

Принимать пищу желательно в небольших количествах, порции следует дробить. Каждый кусочек пережевывать настолько тщательно, чтобы желудку не пришлось слишком напрягаться. Для успешного и полноценного усвоения еды, качественного пережевывания, держите в порядке свои зубы. При повышенном образовании газов от еды на время стоит отказаться и вовсе. Когда в кишечнике все стихнет, допустимо употребление:

  • диетического мяса птицы;
  • рыбы нежирных сортов;
  • тыквы;
  • свеклы;
  • яиц в мешочек и омлетов;
  • каш (не на молоке);
  • риса.

Желательно пить много чистой, негазированной воды. Это благотворно влияет на деятельность кишечника. Кроме воды, полезными продуктами являются:

  • чай зеленый;
  • какао;
  • укропная вода;
  • мятный настой.

Еду следует готовить на пару, тушить или варить Еще одно правило, при котором диета при вздутии живота будет более действенной: нельзя за завтраком, обедом или ужином одновременно употреблять блюда, содержащие фруктозу, крахмал и белок. Очень полезны простокваша, йогурт (без консервантов и красителей), мягкий сыр. Важно ежедневно пить сок картофеля, который желательно готовить самостоятельно. Употреблять по 100-150 мл.

4Несколько правил, которые хороши в особых случаях

Питание при вздутии живота может стать и более жестким, если газы мучают довольно сильно. В этом случае стоит совсем отказаться от употребления «опасных продуктов».

Изображение 4

Доктора советуют придерживаться особого типа питания при метеоризме женщинам, когда недуг проявляется накануне или в период менструаций. При этом имеет место процесс застоя крови, что и сопутствует повышенному образованию газов в кишечнике. Не стоит употреблять не только все вышеперечисленные «запрещенные» продукты, но и соленую пищу, чрезмерно сладкую, кофе. Желательно пропить витаминный комплекс на основе Е, группы В тем женщинам, которым не противопоказаны эти элементы. Известно, что на витамин Е возможна нежелательная реакция в виде высыпаний на коже.

По свидетельству многих пациенток, которые придерживаются такого типа питания в период «этих дней», исчезает чувство распирания в животе и кишечнике, что очень важно перед месячными.

Перед тем как начать применять рекомендации, следует хорошо продумать свой будущий рацион. Диета при метеоризме требует качественного и тщательного подхода. Основное правило — баланс во всем. Не обязательно добиваться при этом похудения, важно избавиться от вздутия.

Некоторые люди при однократном приеме пищи умудряются съесть и кусочек торта, и соленую рыбку. Такое сочетание ни в коем случае не допустимо. Белки и углеводы смешивать нельзя. Полезнее придерживаться принципов раздельного питания.

Еще одно правило при газообразовании — блюда не должны быть слишком горячими или холодными. Их нужно слегка подогревать, но температура желательна выше комнатной. Диета при метеоризме — это прием пищи по 4-6 раз в день. Никаких перекусов. Примером может служить следующий рацион:

  • на завтрак — каша из риса на воде и чай;
  • второй завтрак: сырники со сметаной;
  • в обед — суп на овощном бульоне, отварное мясо птицы, салат из свеклы, заблаговременно сваренной, компот;
  • на полдник — сухарики или хлебцы с йогуртом или киселем;
  • на ужин — гречка, паровые котлетки с отварной морковью.

Старайтесь не пересаливать блюда, готовить их с минимумом специй и без вкусовых добавок. Иначе диета при метеоризме не даст нужного результата. При необходимости приступы вздутий лучше снимать с применением специальных препаратов. О том, какие именно подойдут, расскажет лечащий врач.

5Народные методы избавления от метеоризма

Приготовьте сок свежей петрушки. Выжмите несколько капель из пучка, перетертого в блендере, и разбавьте жидкость 50 мл воды. Выпейте залпом. Картофельный сок лучше пить неразбавленным. Он хорошо налаживает детальность кишечника и избавляет от вздутия. Чередование вышеназванных средств,в течение месяца в сочетании с особой диетой поможет забыть о метеоризме надолго.

Иллюстрация 5

Желательно и просто тщательно разжевывать и проглатывать, не запивая, свежую петрушку. Заварите несколько ложек свежих или высушенных укропных семян. Подержите в закрытом виде в темном месте 1,5 часа и пейте трижды в день по 50-70 мл.

При газообразовании отличный помощник — тмин. Его заливают кипятком и проваривают в течение 15 минут на слабом огне. Процеживают. Если на вкус напиток кажется неприятным, добавляют немного сахара или меда. Принимают средство за полчаса до еды по 10-20 мл 4 раза в день.

Для успешной работы кишечника подойдет корень одуванчика. Он есть в фитоотделе практически каждой аптеки. Понадобятся 2-3 ложки сырья (измельченного корня) и 300 мл воды. Настаивать средство следует не менее 10 часов. Принимать до 5 раз, желательно до еды.

Применима полынь. Нужно сделать настойку на кипятке. После того как средство настоится, добавить мед. Пить по 60-80 мл до 4 раз в день натощак. Мед при метеоризме хорош и как самостоятельное средство. Следует съедать его по маленькой ложке каждое утро перед завтраком или делать медовую воду. Для этого нужно разбавлять 5 мл жидкого меда в стакане воды и выпивать за 1 раз.

В домашних условиях делается чесночный порошок, который добавляется в готовые блюда. Порежьте чеснок дольками и высушите. На это потребуется около 3 суток. После нужно перемолоть сырье в блендере и ссыпать получившийся порошок в баночку, закрыть ее полиэтиленовой крышкой, хранить в холодильнике. Добавлять в еду или принимать по щепотке трижды в день.

При сильном метеоризме поможет ромашковый чай.

Его просто заваривают, настаивают и пьют до 4 раз в сутки. Полезен отвар льнянки. 2 ложки сырья заливают горячей водой (250 мл). Употребляют по 40-50 мл 4 раза.

Черемша. Желательно кушать ее в свежем виде, сильно измельчив, или делать настойки на воде. Принимать по 20-50 мл ежедневно натощак. Применим имбирный порошок. Нужно просто подсыпать его понемногу в блюдо, как сухой чеснок.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий